Cynofobie: Strach z psů

Cynofobie, také známá jakostrach z psů,je běžná zvířecí fóbie spolu se strachem z koček, hadů a pavouků. Strach z psů může být zakořeněn v minulé události nebo pozorovací zkušenosti, které mohou mít velký vliv na osoby trpící fobií.

Známky z kynofobie

Při vystavení psům mohou lidé s cynofobií:

• vyjádřit strach
• křičet
• mít záchvat paniky, trvající až 5 minut
• mít srdeční šelest
• nadměrně pocit
• tremout
• slabý kvůli nedostatku kyslíku v mozku, způsobené nadměrným strachem
• Mít nevolnost a sucho v ústech
• Záchvat na vzduchu
• Zkuste utéct nebo schovat na bezpečném místě

Dospělí mohou uznat, že jejich strach je zveličený, ale stále nemohou ovládat. Děti mohou často vyvolávat úzkost, která může trvat až 6 měsíců.

Osoba se strachem z psů se vyhne místům, kde mohou být psi, jako jsou parky, nebo budou přecházet po ulici, aby se vyhnuli psovi. V závažných případech cynofobie se člověk dokonce ani nebude dívat na obrázek nebo záběry, které zobrazují psy.

Výskyt cynofobie

Strach z psů není vrozená fobie. Cynofobie se může objevit v raném dětství, vyvolaná agresivní epizodou, která zahrnuje psa. Mohlo by to být film, příběh nebo skutečná událost, která výrazně ovlivnila dítě. Osoba trpící cynofobií mohla být kousnuta nebo vyslechnuta příběh, který se týkal agresivních psů, nebo by mohli být svědky jednoho. Existují případy, kdy se fobie objeví později, když je pacient ve věku 20 let.

Předměty pohlaví kinofobie

Výzkum ukázal, že ženy mají větší pravděpodobnost, že trpí iracionálním strachem z psů. To může být způsobeno skutečností, že ženy jsou citlivější a rozvíjejí více obav než muži.

Léčba strachu z psů

Jako každá fóbie, strach z psů může být léčen léčbou. Vyhýbání se nedoporučuje jako léčba, protože zvyšuje fobii.

Existují dva hlavní typy terapie:

• Desenzibilizační terapie. Tato technika bude využívat relaxační metody, které se aplikují, když si pacient představí hrozivý scénář týkající se psa. V závislosti na stupni úzkosti vytvořené psy může být strach ze psů snížen až o 9 měsíců v týdenních zasedáních. Zasedání by měla pokračovat, dokud se zdánlivý scénář vůbec neobjeví. To však nemusí zaručit, že strach nenastane, když se pacient setká s živým psem.
• Expozicní terapie. Toto ukázalo efektivní výsledky při snižování strachu ze psů. Tato metoda bude zahrnovat pacienta konfrontovat živého psa. Expozice je krátká na začátku a trvání se postupně zvyšuje, jakmile si pacient zvykne vidět psa. Nakonec je pacient požádán o interakci se psem.

Cynofobie je vážný problém, který lze léčit expoziční terapií. Lidé se strachem z psů mohou dokonce dostat zvíře, jakmile je fobie pryč.